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饮食调养
提倡低脂蛋白饮食，限制食磷食物蛋白的过量摄入；因本病常伴有咽炎或扁桃体炎，中医辨证属阴虚者居多，故饮食上宜清淡，禁辛辣厚腻之品，并忌烟酒。常用药膳有：
1．丝瓜饮
老丝瓜1段，将丝瓜洗净熬水，不拘时凉饮之。有凉血止血之效。适用于热伤阴络而引起的尿血。
2．茅根竹蔗水
新鲜白茅根250g，竹蔗250g，煎水，可放红糖适量，当饮料饮用。
3．茅根竹蔗水
新鲜白茅根60g，加水适量，煮半小时后，取茅根水煮粥，每日1次。
4．土茯苓乌龟汤
乌龟1只，土茯苓90g，将龟放于热水中，使其排尿，然后将之杀死，切开洗净，去内脏，与土茯苓、水适量煮食，可加盐少许调味。
5．鲫鱼冬瓜汤
冬虫夏草10g，乌鸡1只，鹌鹑蛋10个，炖食之，每周1～2次。本方益气补肾、扶正固本，久服可强身健体，增强抗病能力，减少感染的机会，减少IgA肾病症状和血尿发作的次数。
IgA 肾病防治与调理
劳逸结合
因劳累过度，剧烈运动，常可使血尿增加，故应做到起居有节，注意卧床休息，适度锻炼身体，防止熬夜、过度疲劳及剧烈运动。
精神调养
凡患尿血的病人，均有不同程度的精神紧张、抑郁和悲观。因此，在日常生活中，要时时注意言行，慌张、高叫等都会增加病人的不安和恐惧心理，故精神调养显得尤为重要。尽可能减少对病人不良的精神刺激，保持心情舒畅，以利于疾 病的康复。
预防外感
本病常因上呼吸道感染、扁桃体炎而使病情加重，故应预防感冒，如体质较差，容易感冒者，可适度锻炼身体，增加抵抗力，防止上呼吸道感染发生，并服用中药玉屏风散以益气固表。
防治炎性疾 病
积极消除易感和诱发因素，如上呼吸道、皮肤、肠道、尿路感染，根治疮疖，真菌感染，对反复因扁桃体炎而诱发血尿发作者，可行扁桃体切除术，儿童包皮过长者宜适时环切。一旦出现炎症感染，积极治疗。
预防肾功能不全
影响IgA肾病长期预后的因素很多，最常见于高龄男性起病者，或持续性血尿伴有大量蛋白尿者，或伴有严重高血 压患者等，对此类情况，应严密观察，高度重视，并给予及时合理的防护措施，由此才可阻滞IgA肾病发展至肾功能衰竭的进程，达到治病防变的目的。
（1）对于40岁以后起病的男性患者，定期复查血生化肾功能，给予优质低蛋白低磷饮食，生活起居规律，防止各种感染的发生，严禁使用肾毒性药 物，这些防护措施对改善其预后将有积极的临床意义。
（2）给予合理恰当的降压药 物，控制高血 压，以阻滞其肾小球硬化的程度和速度。
（3）积极消除蛋白尿，可根据病情使用免疫抑制剂，或并用抗凝疗法。
（4）对家庭性IgA肾病患者，加强健康体检，每年至少进行1～2次尿常规检查。一旦出现感染征象，不论有无肾脏症状，都应加强监护，进行肾脏病的有关检查，以达早发现、早治疗、少恶化之目的。 |
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